هر بدن اندازه، شکل و وزن متفاوتی دارد و برخلاف باور رایج، وزن تنها شاخص همیشگی سلامتی نیست. این امر به‌ویژه هنگامی که سن بالا می‌رود و تغییرات وزنی بیشتری را تجربه می‌کنید، صادق است.

کووید 19 یک بیماری تنفسی است اما این بیماری یک تفاوت اساسی با اکثریت بیماری‌های تنفسی دارد: کووید-19 علائم عجیبی ایجاد می کند. این بیماری می تواند بویایی و چشایی را کاهش دهد، یا موجب «انگشت کووید: انگشتی متورم و تغییر رنگ داده» شود یا حتی باعث ایجاد «زبان کووید: یعنی زبانی متورم و پرزدار» شود.

پیر چشمی یا اختلال دید نزدیک در افراد بالای ۴۰ سال بخشی از روند طبیعی سن است که به‌ دلیل سفت‌شدن عدسی چشم و بروز اشکال در تطابق رخ می‌دهد. این اختلال پیش‌رونده است و با افزایش سن شدت آن بیشتر می‌شود.

معاون درمان وزارت بهداشت گفت: در کشورهایی که به یکباره ماسک حذف شد موج شدیدی از بیماری بروز کرد، به همین علت، حذف ماسک یا توقف واکسیناسیون به هیچ عنوان مطرح نیست.

تغذیه در دوران میانسالی اهمیت بالایی دارد، پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و متعادل با مصرف مقادیر کافی و متنوع انواع مواد غذایی از همه گروه‌های غذایی و مطابق با هرم غذایی، در حفظ و ارتقای سلامتی نقش مهمی دارد.

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت:« پاندمی کرونا فعلا در جهان ادامه دارد و تا زمانی که کرونا در جهان و همینطور در کشور ما در گردش است، نمی شود این اپیدمی و پاندمی جهانی را تمام شده تلقی کنیم.» مهندس فرهادی هشدار داد:«استفاده از ماسک همچنان ضروری است و حمل و نقل عمومی همیشه در موج های بیماری نقش کلیدی و حساس داشته اند به همین دلیل در این مکان ها باید مراقبت بیشتری به عمل آوریم.»

متخصص بیماری داخلی گفت: در هنگام پایین آمدن قند خون، فرد اول عرق می‌کند، بدنش سرد می‌شود، ط‍پش قلب، احساس ضعف، بی حالی و کوفتگی می‌کند و روی زمین می‌افتد و دیگر قادر به صحبت کردن نیست.

استاد بیمارهای داخلی گفت:سرگیجه، بی حالی و ضعف عمومی از جمله علائم بالا رفتن فشارخون است.

اگر هر روز بیشتر از روز قبل پیاده روی کنید، از مزایای سلامتی ناشی از افزایش تحرک و داشتن فعالیت بدنی بیشتر بهره‌مند خواهید شد. پیاده روی می‌تواند زندگی شما را به شیوه‌های دیگری نیز غنی کند.

از ابتدای پاندمی تا کنون، رسانه‌های اجتماعی بر شایعاتی نظیر اینکه ماسک‌ها دریافت اکسیژن را کاهش می‌دهند، باعث مسمومیت دی اکسید کربن و تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شوند، تا حدی دامن زده‌اند؛ اما این باور غلط است.