پنجشنبه 31 مرداد 1398

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اخبار داخلی تغذيه واقعیت‎هایی مهم و جالب درباره موز که نمی‎دانستید!

 
 

چهارشنبه 9 مرداد 1398

واقعیت‎هایی مهم و جالب درباره موز که نمی‎دانستید!

 
 

موز میوه محبوبی است که در بسیاری از نقاط جهان کاشت و پرورش آن امکان پذیر است. این میوه سرشار از منابعی است که شاید کمتر از آنها اطلاع داشته باشیم.

موز یکی از ارزان ترین اما محبوب ترین میوه های جهان است. بد نیست نگاهی به خاصیت ها و ویژگی های این میوه محبوب داشته باشیم:
*موزهای سبز یا همان کال حاوی قند کمتری هستند.
*موزهایی که به شکل قهوه ای درآمده اند و یا زیادی رسیده شده اند نیز حاوی بیشتری میزان قند هستند.
*همچنین موزهایی که دانه های ریز قهوه ای بر روی آنها وجود دارد نیز دارای قند بالا هستند. البته این دانه‎های قهوه‎ای نشانگر آنتی اکسیدان بالای همان موز است.
*یافته های جدید نشان می دهد موزهایی که دانه های قهوه‎ای ‎دارند در پیشگیری از سرطان مفید هستند.
*موزهای کال حاوی پروبیتوتیک هایی هستند که به سلامت روده کمک می کنند.
*قسمت هایی هم که نسبتا رسیده هستند (نه کال محسوب می شوند و نه رسیده) نیز دارای فیبر بالایی هستند و قند کمتری نسبت به موزهای رسیده و یا خیلی رسیده دارند.

 
 
   
 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار