اخبار داخلی تغذيه ۶نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

چهارشنبه 30 آبان 1403

۶نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به کاهش شدید آن کمک کنند. این نوشیدنی‌ها با استفاده از مواد اولیه تهیه می‌شوند و می‌توان آن‌ها را با معده خالی و حتی به صورت ناشتا نیز صرف کرد.

اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به کاهش شدید آن کمک کنند. این نوشیدنی‌ها با استفاده از مواد اولیه تهیه می‌شوند و می‌توان آن‌ها را با معده خالی و حتی به صورت ناشتا نیز صرف کرد.
🔹در این بخش از این مطلب به فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آن‌ها را امتحان کنید.
🔹زنجبیل و آب لیمو
🔹شیر زردچوبه
🔹عسل و آب سیر
🔹آب انگور
🔹آب گوجه فرنگی
🔹چای سبز